ফ্র্যাঙ্ক জেন একজন বিখ্যাত আমেরিকান অ্যাথলেট। তিনি মিঃ ইউনিভার্স, মিঃ ওয়ার্ল্ড এবং মিঃ আমেরিকা সহ সমস্ত বড় বডি বিল্ডিং শিরোনাম জিতেছিলেন। আজ, বিশ্ব ক্রীড়াঙ্গনের ইতিহাসের নান্দনিকতার অন্যতম প্রধান উদাহরণ ফ্র্যাঙ্ক।
প্রাথমিক জীবনী
ফ্রাঙ্ক জেনের জন্ম 1948 সালের 28 জুন পেনসিলভেনিয়ার কিংস্টন শহরে। তার বাবা ইঞ্জিনিয়ার হিসাবে কাজ করেছিলেন, এবং তার মা একটি পরিবার চালিয়েছিলেন এবং তাদের সন্তান লালন-পালন করেছেন। ছেলেটির একটি ছোট ভাই অ্যাডাম ছিল, যিনি শৈশবে সমস্ত কিছুতেই ফ্রাঙ্ককে অনুকরণ করার চেষ্টা করেছিলেন।
প্রাথমিক বিদ্যালয়ে, জেন সাহিত্য এবং শিল্পের প্রতি প্রচুর আগ্রহ দেখিয়েছিলেন। তবে কৈশোরে, পেশী বিল্ডিং সম্পর্কিত একটি ম্যাগাজিন দুর্ঘটনাক্রমে তাঁর হাতে পড়ে। ইতিমধ্যে 14 বছর বয়সে, তিনি ট্যাবলয়েড প্রকাশনাগুলির বিভিন্ন নির্দেশনা অনুসরণ করে স্বাধীনভাবে তার দেহের উন্নতি করতে শুরু করেছিলেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, যুবকটি সহজাত অভিনয় করেছিলেন। দীর্ঘদিন ধরে, ফ্রাঙ্কের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক নেই, তাই তাকে নিজেই একটি প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা আঁকতে হয়েছিল।
17 এ যুবকের ওজন প্রায় 73 পাউন্ড। তিনি দুর্দান্ত শারীরিক আকারে ছিলেন, তবে যুদ্ধ এবং প্রতিযোগিতায় অংশ নিতে এটি যথেষ্ট ছিল না। তবে সেই সময় জেন গণ টুর্নামেন্টে অংশ নেওয়ার কথা ভাবেনি। ১৯৪64 সালে তিনি উইলকস বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক ডিগ্রি লাভ করেন এবং বেশ কয়েক বছর ধরে ফ্লোরিডা এবং ক্যালিফোর্নিয়ায় কলেজগুলিতে প্রাকৃতিক বিজ্ঞান পড়ান। অসামান্য একাডেমিক শ্রেষ্ঠত্বের জন্য, ফ্র্যাঙ্ককে পরীক্ষামূলক মনোবিজ্ঞানে স্নাতকোত্তর ডিগ্রিও দেওয়া হয়েছিল।
বছরখানেক পরে, জেন সাংবাদিকদের কাছে স্বীকার করেছিলেন যে অল্প বয়সে তিনি প্রায়শই ব্যক্তিগত সমস্যার মুখোমুখি হন। তাঁর প্রোটেস্ট্যান্ট পিতামাতার মতামত প্রায়শই পরিবারকে স্থানীয়দের থেকে আলাদা করে দেয়। স্কুল এবং কলেজে প্রায়শই একজন লোককে ধর্ষণ করা হত। এবং তার অভিজ্ঞতা থেকে একরকম পালাতে, তিনি জিমে যান, যেখানে তিনি বিভিন্ন সিমুলেটারে নিযুক্ত ছিলেন in এই ধরনের প্রশিক্ষণ তাকে একসাথে টানতে এবং অসুবিধা সত্ত্বেও এগিয়ে যেতে বাধ্য করেছিল।
ক্রীড়া কেরিয়ার
1960 এর দশকের শেষ দিকে, ফ্র্যাঙ্ক পেশাদারভাবে দেহ সৌষ্ঠবে জড়িত হতে শুরু করে। তিনি দ্রুত বিশ্বব্যাপী খ্যাতি অর্জন করেছিলেন। আসল বিষয়টি হ'ল জেন বড় স্পোর্টে প্রবেশের আগে কোনও একক ব্যক্তিই শরীরের নান্দনিকতার দিকে মনোযোগ দেয়নি। সমস্ত বডি বিল্ডাররা তাদের ভরগুলিতে ফোকাস করার চেষ্টা করেছিল এবং বাহ্যিক সৌন্দর্য তাদের কখনই বিরক্ত করে না। এই যুবকটি ব্যক্তিগত ট্র্যাজেডি দ্বারা দীর্ঘ প্রশিক্ষণের জন্য অনুপ্রাণিত হয়েছিল - তার পিতার আকস্মিক মৃত্যু, যিনি প্রায়শই মদ এবং সিগারেট পান করেন। নিজের ভাগ্যের পুনরাবৃত্তি করতে চান না, ফ্র্যাঙ্ক সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন তাঁর জীবন খেলাধুলায় ব্যয় করবেন।
ফ্র্যাঙ্ক জেনের দেহ অন্যান্য অ্যাথলেটদের চেহারা থেকে মূলত আলাদা ছিল। তাঁর খুব পাতলা কোমর, প্রশস্ত কাঁধ, বাহুগুলির আড়ম্বরপূর্ণ পেশী এবং পা ফুঁকছিল। 1977-1979 সালে, তিনি তিনবার "মিস্টার অলিম্পিয়া" সম্মাননা উপাধি জিতেছিলেন। একই সময়কালে, সহকর্মীরা জায়নকে তার বিজ্ঞান স্নাতক ডিগ্রির কারণে "কেমিস্ট" ডাকনাম দিয়েছিলেন। এছাড়াও, ফ্র্যাঙ্ক নিজেই মতে, কৈশোরে তিনি তার শারীরিক অবস্থার উন্নতির জন্য প্রচুর পুষ্টিকর পরিপূরক গ্রহণ করেছিলেন।
জেন লাইটওয়েট বিভাগে খুব ভাল প্রশিক্ষিত হয়েছিল। যাইহোক, 1980 সালে, অ্যাথলিটের পরামর্শদাতা পরামর্শ দিয়েছিলেন যে তিনি হেভিওয়েটগুলির সাথে প্রতিযোগিতা করার চেষ্টা করবেন। দুর্ভাগ্যক্রমে, প্রতিযোগিতার প্রাক্কালে, বডি বিল্ডারের একটি ভয়াবহ দুর্ঘটনা ঘটেছিল এবং পেশী ভর হারিয়েছিল। ফলস্বরূপ, প্রতিযোগিতার বিজয়ী ছিলেন আর্নল্ড শোয়ার্জনেগার এবং ফ্র্যাঙ্ক জেন তৃতীয় পডিয়াম নিয়েছিলেন।
কয়েক বছর পরে, ফ্র্যাঙ্ক পরবর্তী ভাগ্যবান প্রতিযোগিতায় শোয়ার্জনেগারকে পরাস্ত করার পক্ষে যথেষ্ট ভাগ্যবান ছিল। তিনি বিশ্বখ্যাত অ্যাথলিটের চেয়ে এগিয়ে যেতে সক্ষম তিনজনের একজন হয়ে ওঠেন। এর আগে, কেবল চেস্টার ইয়ার্টন এবং সার্জিও অলিভা আর্নল্ডকে পরাস্ত করতে সক্ষম হয়েছিল।
সাধারণভাবে, জেন 20 বছরেরও বেশি সময় ধরে প্রতিযোগিতা করে আসছেন। 1983 সালে, মর্যাদাপূর্ণ মিঃ আমেরিকা শিরোপা জয়ের পরে, তিনি হঠাৎ তাঁর ক্রীড়া জীবন শেষ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন।
যাইহোক, 1985 সালে, স্ত্রী ক্রিস্টিনা সহ বডি বিল্ডার পাম স্প্রিংসে জেন হ্যাভেন সংস্থা চালু করেছিলেন। প্রশিক্ষণ কেন্দ্রে, তারা আমেরিকানদের সাথে পৃথক অধিবেশন করেছেন যারা একটি অনন্য শরীরে থাকতে চান। এছাড়াও, অ্যাথলিট লেগুনা বিচে জেন গ্যালারী প্রতিষ্ঠা করেছিলেন, যা আজ অবধি দেহ সৌষ্ঠকদের আর্কাইভ ফটোগ্রাফ প্রদর্শন করে। এছাড়াও, ফ্র্যাঙ্ক তার নিজস্ব ওয়েবসাইট তৈরি করেছিলেন, যেখানে তিনি তার পুস্তকগুলি সঠিক পুষ্টি এবং প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়াটির সংগঠনের উপর বিক্রি করেন।
