শ্রভেটিডের অবিলম্বে ধার দেওয়া শুরু হয় এবং সাত সপ্তাহ স্থায়ী হয়। এই সময়ের মধ্যে অর্থোডক্স খ্রিস্টানরা অন্ধকার চিন্তা থেকে নিজেকে পরিষ্কার করার চেষ্টা করছে, তাদের আত্মা এবং দেহকে ইষ্টারের দুর্দান্ত ছুটির জন্য প্রস্তুত করবে।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
যে কোনও পোস্ট স্বীকারোক্তি দিয়ে শুরু হয়। আপনি যাজকদের সাথে মুখোমুখি কথা বলতে পারেন সেই তারিখগুলি জানতে আগেই মন্দিরের সাথে যোগাযোগ করুন। স্বীকারোক্তির জন্য প্রস্তুত করুন, এর কমপক্ষে একদিন আগে ধূমপান করবেন না, পান করবেন না, শপথ নেওয়ার চেষ্টা করবেন না। যাজককে আপনার আত্মায় জমে থাকা সমস্ত কিছু বলুন। সম্ভবত তিনি আপনাকে আলাপন করতে অস্বীকার করবেন। মন খারাপ করবেন না। এর কেবলমাত্র অর্থ হল যে আপনার ক্রিয়াকে আরও গভীরভাবে বিশ্লেষণ করতে হবে, যা করা হয়েছে তার জন্য সত্যই আন্তরিকভাবে অনুশোচনা করতে হবে। কয়েক দিন পরে আবার চেষ্টা করুন।
2
সুসমাচার পড়ুন। আপনার জীবনের সাথে তাঁর তুলনা করুন। এটি আপনার পক্ষে লেন্ট সহ্য করা আরও সহজ করে তুলবে। আপনি যিশুখ্রিষ্টের দুর্ভোগ সম্পর্কে শিখবেন, সেই তুলনায় খাবার ও বিনোদনের ক্ষেত্রে যে নিষেধাজ্ঞাগুলি ছিল সে তার সামান্যতম ভগ্নাংশ হবে। তবে এটির মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে আপনি ত্রাণকারীর আরও কাছাকাছি চলে যাবেন।
3
আগাম ধূমপান এবং মদ্যপান ছেড়ে দিন। খারাপ অভ্যাসগুলি একদিনে পরিত্রাণ পাওয়া কঠিন হতে পারে। প্রস্তুতি প্রস্তুত এর শুরুতে আসা। প্রতিদিন ধূমপান করা সিগারেটের সংখ্যা হ্রাস করুন, সন্ধ্যায় বিয়ার পান করা বন্ধ করুন। তাহলে আপনি উপবাসের দিনগুলিতে সহজেই পার্থিব আনন্দ ছেড়ে দিতে পারেন।
4
লেন্টে টিভি অন্তর্ভুক্ত না করাই ভাল। কিন্তু পরিবার যদি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি সমর্থন না করে? আগে থেকে সংগ্রহ করুন এবং আপনি পড়তে চেয়েছিলেন এমন একটি আলাদা শেল্ফ বই রাখুন, কিন্তু সময় নেই। প্রিয়জনরা যখন টেলিভিশন দেখেন, অন্য ঘরে বা কোনও বই সহ রান্নাঘরে অবসর নেন। অবশ্যই এটি আরও ভাল হবে যদি এটি সাধুদের জীবন সম্পর্কে কিংবদন্তি হত তবে রাশিয়ান চেতনা এবং গোঁড়া শক্তির প্রতিচ্ছবি সহ ধ্রুপদী উপন্যাসগুলি বেশ উপযুক্ত।
5
একটি অর্থোডক্স ক্যালেন্ডার কিনুন যা বলছে যে দিনগুলি কী দিন আপনি কী খাবার খেতে পারেন। সুতরাং পণ্য ক্রয় এবং রান্না করে আপনার নেভিগেট করা সহজ হবে।
6
প্রার্থনা সহ ধার দেওয়া শুরু করুন, সমস্ত পরীক্ষায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য প্রভুকে বলুন। আত্মা এবং শরীরের প্রশান্তি জন্য জিজ্ঞাসা করুন। মনে রাখবেন যে আপনি এইভাবে ইস্টার ছুটির জন্য প্রস্তুত করবেন, উজ্জ্বল, খাঁটি চিন্তাভাবনার সাথে মিলিত হবেন।
সম্পর্কিত নিবন্ধ
শ্রোভেটিড: ওপেনওয়ার্ক প্যানকেকের জন্য সহজ রেসিপি
