বিভিন্ন কারণে কাশি হতে পারে। মারাত্মক কাশির আক্রমণগুলি একজন ব্যক্তিকে ক্লান্ত করে দেয়, তাদের ঘুম, খাওয়া বা গভীর শ্বাস নিতে বাধা দেয় এবং বমি বমিও করে তোলে। কাশির উপশম থেকে মুক্তি, রোগীর ভোগান্তি কমাতে সাহায্য করার উপায় কীভাবে?
আপনার দরকার হবে
- - দুধ;
- - মধু;
- - ভাইবার্নাম;
- - ইউক্যালিপটাস এবং চা গাছের প্রয়োজনীয় তেল;
- - ইনহেলার;
- - মাখন;
- - কালো মূলা;
- - চিনি;
- - প্যারাফিন
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
কাশি ফিটের কারণে যদি আপনি ঘুমাতে না পারেন তবে কিছু গরম পান করুন: চ্যামোমিল চা, মধু এবং মাখনের সাথে দুধ খুব ছোট চুমুকের মধ্যে পান করুন। মদ্যপানটি লারেক্সকে নরম করে এবং আক্রমণ থেকে মুক্তি দেয়।
2
রাতে কাশি আরও খারাপ করে ফেলুন, ঘুমানোর আগে এক চামচ মাখন দিয়ে এক চামচ মধু খাবেন। আপনার মুখে মধু এবং তেল নিন এবং ধীরে ধীরে দ্রবীভূত করুন। তেল ল্যারেক্সকে নরম করবে, মধু উষ্ণ করবে এবং প্রদাহ উপশম করবে।
3
কালো মুলার রস তৈরি করুন। এটি একটি দুর্দান্ত কাশি দমনকারী। মূলাটির শীর্ষটি কেটে ফেলুন, ছুরি দিয়ে কোরটি সরান, ফাঁকা মূলের ফসলে এক চামচ চিনি বা এক চামচ মধু রাখুন। এবার এটিকে আগে কাটা "ক্যাপ" দিয়ে.েকে রাখুন এবং নীচের অংশটি একটি গ্লাসে জলের সাথে রাখুন (পালকটি বাইরে বের করার জন্য এইভাবে পানিতে পেঁয়াজ রাখবেন)। কয়েক ঘন্টা পরে, মূলা এর কেন্দ্রস্থলে একটি মিষ্টি সিরাপ তৈরি হয়, যা আদর্শ কাশি প্রতিকার।
4
আপনি যেখানে উচ্চ আর্দ্রতায় রয়েছেন সেই ঘরে রাখুন। শুকনো বায়ু কাশির আক্রমণ করে। একটি হিউমিডিফায়ার কিনুন বা চরম ক্ষেত্রে রেডিয়েটারের উপর একটি স্যাঁতসেঁতে তোয়ালে ঝুলান।
5
কাশির জন্য ঘষা এবং ভদকা কমপ্রেস ব্যবহার করুন। শোবার আগে, আপনি ব্রোঙ্কিয়াল অঞ্চলে একটি প্যারাফিন আবেদন করতে পারেন make
একটি জলে স্নানে, প্রসাধনী প্যারাফিন গরম করুন এবং তারপরে, আরও শক্ত করে, সান্দ্র উষ্ণ ভরতে পরিণত করুন, আপনার বুকে একটি প্যারাফিন কেক রাখুন, পলিথিনের টুকরো দিয়ে coverেকে রাখুন এবং উপরে একটি কম্বল দিয়ে নিজেকে জড়িয়ে রাখুন। শীতল প্যারাফিনটি সরান এবং বিছানায় যান।
6
ইনহেলেশন ব্যবহার করুন। ভালভাবে ইউক্যালিপটাস, চা গাছের প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে কাশির ইনহেলেশনগুলির আক্রমণগুলি সরিয়ে দিন। ইনহেলারে দুটি বা তিন ফোঁটা রাখুন এবং 3-5 মিনিটের জন্য সুগন্ধী বাষ্পে শ্বাস নিন।
আপনার যদি ইনহেলার না থাকে তবে কেবল চুলায় একটি পাত্র জল গরম করুন, এতে তেল যোগ করুন এবং 5 মিনিটের জন্য বাষ্পের উপরে শ্বাস নিন। ইনহেলেশন পরে, আপনি বিছানায় যেতে হবে, একটি উষ্ণ স্কার্ফ দিয়ে আপনার গলা জড়ানো।
7
একটি ঠান্ডা ধরা পরে, ভাইবার্নাম থেকে কাশি প্রতিকার প্রস্তুত। এটি করার জন্য, তৃতীয় গ্লাস জলের সাথে তৃতীয় গ্লাস বেরি পূরণ করুন। 20-30 মিনিটের জন্য মাঝারি আঁচে ধরে রাখুন এবং তার পরে ঝোলের মধ্যে এক গ্লাস মধু ofালুন। 1 টেবিল চামচ জন্য এই মিশ্রণটি দিনে 3-4 বার নিন।
