তারা বলে একটি শব্দ খুন হতে পারে। বিশেষত যদি এটি প্রিয়জন বা বন্ধুর মুখ থেকে শোনা যায়। সম্ভবত সবচেয়ে প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া হ'ল "পারস্পরিক ক্ষতি" দিয়ে সাড়া দেওয়া, অপরাধীকে তীক্ষ্ণ কিছু বলার এবং তাকে অশ্রুতে নিয়ে আসা। তবে কেলেঙ্কারী পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার খুব একটা উপায় নয়। অন্যান্য উপায় সন্ধান করা প্রয়োজন।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
সুরক্ষা একটি সাধারণ মানুষের প্রতিক্রিয়া। আপনাকে অপমান করা হয়েছে, যার অর্থ তারা আপনাকে একটি মানসিক আক্রমণ করেছে। তদুপরি, অপরাধী দয়ালু, তীব্র আঘাত। কেন এমন হচ্ছে? কারণ যে ব্যক্তি আপনার সমস্ত ইনস এবং আউটগুলি জানে সে দুর্বলতম বিষয়গুলি সম্পর্কে ভালভাবে অবগত:
- আপনি আপনার চিত্র নিয়ে অসন্তুষ্ট এবং তিনি এটি সম্পর্কে জানেন; ক্ষোভে ফেটে তিনি "আপনার ওজন দেখুন" এর মতো কিছু বলেছেন, এটি স্পষ্ট যে অভদ্র আকারে;
- বা আপনি বাড়িতে বসে গৃহকর্মী, ঝাঁকনি মেঝে, ভাজা পাই এবং সেই অনুযায়ী, আপনি "দেশীয় মুরগী" পান। সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতিতে, "একটি ঘরোয়া মুরগির যা তার ওজন পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন""
2
এ থেকে আমরা উপসংহারে পৌঁছাতে পারি যে কাউকে খুব বেশি কাছাকাছি যাওয়ার অনুমতি দেওয়া উচিত নয় - এতে ক্ষতি হবে না। তবে এটি একটি ভুল উপসংহার। বরং, সেই ব্যক্তিটি আপনাকে সত্যিই কী বলতে চেয়েছিল এবং আপনি কেন এমন প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছিলেন সে সম্পর্কে আপনার চিন্তাভাবনা করা উচিত। অপমানের পিছনে কী রয়েছে তা বুঝতে পেরে আপনি তাদের প্রতিক্রিয়া জানাতে শিখবেন।
3
যদি তারা আপনাকে ফোন করে তবে প্রথমে তারা কোনও সমস্যার দিকে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করতে চেয়েছিল। লাইক, আরে তুমি শুনো! সম্ভবত আপনি যথেষ্ট যত্নবান নন - আপনার গালাগালীর কাজ করার সময় সমস্যা রয়েছে, একটি মধ্যজীবনের সঙ্কট, পেটের ব্যথা? আপনার উত্তর: কী ঘটেছে যথাসম্ভব যথাযথভাবে অনুসন্ধান করার জন্য।
4
যদি অপমান আপনাকে আপনার আত্মার গভীরতায় স্পর্শ করে, তবে আপনি বিশ্বাস করেন যে অপরাধী সত্য বলেছিল বা সত্যের নিকটে ছিল। "মুরগী" উদাহরণটিতে ফিরে আসা: আপনি নিজেরাই নিজেকে মোটা, সুপরিচিত এবং কারও কাছে আকর্ষণীয় নন। কি করতে হবে আমার!
5
আপনি যদি নিরীহ শব্দগুলির প্রতি হিংসাত্মক প্রতিক্রিয়া দেখিয়ে থাকেন বা সাধারণত একটি "মুক্ত ব্যাখ্যা" হিসাবে প্রবণ হন তবে আপনার ভালবাসা এবং কোমলতার অভাব রয়েছে। এখন আপনি ইতিমধ্যে অনুপযুক্ত আচরণের সাথে মনোযোগ আকর্ষণ করছেন এবং যদি অংশগ্রহণ না করে থাকেন তবে অন্তত একটি কেলেঙ্কারী যা এখনও কিছুই না থেকে ভাল। সমাধানটি হ'ল এই ব্যক্তির সাথে নতুনভাবে সম্পর্ক তৈরি করা, এবং যদি আপনি ব্যর্থ হন তবে চলে যান leave অপমান নিয়ে আপনি সুখী জীবন গড়তে পারবেন না।
6
উপসংহার: নাম-ডাক কেবল ফলাফল। কারণ অনুসন্ধান করুন এবং এটি দিয়ে কাজ করুন। আপনি যে শব্দগুলি শুনেছেন তা যদি আপনার কাছে আপত্তিজনক বলে মনে হয় তবে সম্ভবত আপনার সম্পর্কের মধ্যে একটি সংকট দেখা দিয়েছে। এবং মনে রাখবেন, ব্যক্তিগত কিছুই নয় - প্রত্যেকে তার সমস্যাগুলি সমাধান করে!
