মিখাইল সিডোরিচেভ একজন বিদ্যুৎবাহক যিনি শৈশবকাল থেকেই নিজেকে খেলাধুলায় নিবেদিত করেছিলেন, একজন অপেশাদার দেহ বিল্ডার এবং পেশাদার চরম শক্তি লীগের সদস্য ছিলেন।
মিখাইল সিডোরিচেভ জন্ম 8 ই জুন 1979 সালে ইভানভোতে in ছোটবেলা থেকেই ছেলেটি স্পোর্টস অ্যাক্রোব্যাটিক্সের ক্লাসের জন্য একটি সার্কাস স্কুলে যায়।
স্পোর্টস পাথের শুরু
তারপরে অভিভাবকরা তাদের ছেলেটিকে সাঁতারের বিভাগে স্থানান্তরিত করেন, তারপরে স্পিড স্কেটিং। এগারো বছর বয়সী মিশা গ্রিকো-রোমান কুস্তিতে অংশ নিতে শুরু করেছিলেন।
স্নাতকোত্তর খেলোয়াড়ের প্রার্থীর উপাধি পাওয়ার পরে সিডোরিচেভ পাওয়ারফ্লিটিংয়ের দিকে চলে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। তিনি জিমে চার বছর কঠোর পরিশ্রম করেছিলেন। তবে, আমি পুরো সময়ের জন্য কোনও লক্ষণীয় ফলাফল অর্জন করতে পারি নি।
মিখাইল একবার আলেকজান্ডার চিছুখিনের সাথে দেখা হয়েছিল, নির্বাচিত অনুশাসনের একটি টেক্কা। একটি অনুপ্রাণিত ক্রীড়াবিদ মধ্যে, তিনি দ্রুত ভাল সম্ভাবনা অনুভূত।
বিশিষ্ট মাস্টার একজন নবজাতক সহকর্মীর কোচ হতে সম্মত হন। অগ্রগতি দ্রুত অর্জন করা হয়েছিল। নির্বাচিত খেলাটিতে মাইকেল মাস্টার খেতাব অর্জন করেছিলেন। চব্বিশে সিডোরিচেভ সম্মানিত কোচ ভ্যাচাগান কার্লেনোভিচ আগিনিয়ানের কাছে গেলেন।
তার নেতৃত্বে, অ্যাথলিট অসংখ্য দেশী-বিদেশী প্রতিযোগিতায় বিজয় অর্জন করেছিলেন। এক বছর পরে সিডোরিচেভ ইতিমধ্যে আন্তর্জাতিক ক্লাসের স্নাতকোত্তর পেয়েছেন। ক্ষমতার চরম জনপ্রিয়করণ 2003 সালে রাশিয়ায় শুরু হয়েছিল।
শৈশবকাল থেকেই মিখাইলের পাওয়ার লোডিংয়ের অভ্যাসের কারণে, তিনি এখানে হাত চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। নমুনা একটি বাস্তব পরীক্ষায় পরিণত হয়েছিল। এই ফর্মটিতে কোনও বিধিনিষেধ নেই।
আপনি সমস্ত কিছুর উপরে যেতে পারেন, এবং শিক্ষানবিশ তার মাথা দিয়ে ক্লাসগুলিতে আরও গভীর হয়। বিশেষত তরুণ অ্যাথলিটরা এই বিষয়টি পছন্দ করেছেন যে ক্ষমতায় চূড়ান্তভাবে ভাঙা রেকর্ডের সংখ্যার উপর কোনও বিধিনিষেধ ছিল না।
কঠোর পরিশ্রম এবং নিজের উপর কঠোর পরিশ্রমের জন্য ধন্যবাদ, সিডোরিচেভ সমস্ত আঞ্চলিক প্রতিযোগিতায় অংশ নিয়েছিলেন।
শক্তি চরম
1999 থেকে 2004 পর্যন্ত নায়ক শারীরিক নিয়ন্ত্রণ বিভাগে ট্যাক্স পুলিশে কাজ করেছিলেন। 2004 সাল থেকে, তিনি স্পেশাল ফোর্সেস বিভাগে ওষুধ নিয়ন্ত্রণের জন্য ফেডারাল সার্ভিসের অফিসে চলে এসেছেন। তারপরে, আঞ্চলিক প্রতিযোগিতার বারবার বিজয়ী হয়ে রাশিয়ান নায়ক চূড়ান্ত চরম শক্তি লীগের সভাপতি ভ্লাদিমির টারচিনস্কির রাশিয়ান চ্যাম্পিয়নশিপে অংশ নেওয়ার আমন্ত্রণ গ্রহণ করেছিলেন।
চৌদ্দ অ্যাথলিটদের মধ্যে মাইকেল পঞ্চম হয়েছেন। তরুণ বলিষ্ঠ ব্যক্তিটি পেশাদার হিসাবে গৃহীত হয়েছিল। প্রতিযোগিতা চলাকালীন, ইভানভোর শক্তিশালী ব্যক্তি ডেনিস শিপ্লেঙ্কভের সাথে বন্ধুত্ব হয়। তবে সিডোরিচেভ অধিকতর ওজন, ওজন এবং পেশীর আকারের কারণে সর্বত্র এবং সর্বত্র নেতা ছিলেন।
জাতীয় দলের হয়ে, রাশিয়ান নায়ক ছয় বছর ধরে কথা বলেছেন। অ্যাথলিট দেশের বাইরে প্রতিযোগিতায় বারবার রাশিয়ার প্রতিনিধিত্ব করেছেন। তিনি একাধিক ওয়ার্ল্ড রেকর্ড গড়েছেন। বিশাল রুসলান বিমানের জোয়ার মিখাইল বিখ্যাত হয়ে ওঠে।
টারচিনস্কির হঠাৎ মৃত্যুর পরে, ঘরোয়া পেশাদার চরম বিদ্যুৎ লীগ ভেঙে যায়। এর অস্তিত্ব বন্ধ হওয়ার পরে, অনেক অ্যাথলিটকে ওভারবোর্ডে ফেলে রাখা হয়েছিল। মিখাইল তার প্রিয় কাজটি করতে পারেনি।
সিডোরিচেভ, যিনি একটি শিক্ষাজাগত শিক্ষাগ্রহণ করেছিলেন, তিনি মার্কাস অরেলিয়াস হলে একজন ফিটনেস প্রশিক্ষক হয়েছিলেন, অতীতে তিনি নিজেই কিংবদন্তি ডায়নামাইটের নেতৃত্বে ছিলেন।
শরীর বিল্ডিং
কোনও লক্ষ্য ছাড়াই প্রশিক্ষণ ইভানভ থেকে নায়ককে অসুবিধা দিয়ে দেওয়া হয়েছিল।
তিনি সফল হতে অভ্যস্ত না। অতএব, জ্ঞানহীন দোলা না দেওয়ার জন্য, অ্যাথলিট বডি বিল্ডিংয়ে স্যুইচ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। দেড় দশক পেশাদার রিংয়ের পরে, খেলা ছেড়ে দেওয়া কেবল অসম্ভব ছিল। নতুন বিকল্পটি ছিল অচলাবস্থার বাইরে যাওয়ার উপায়।
একত্রিশ বছরে, মিখাইল চূড়ান্ত শক্তিতে পারদর্শী ছিল, তবে তিনি নির্বাচিত নতুন দিকনির্দেশে প্রস্তুতি এবং কথা বলার পদ্ধতিটি জানেন না।
তাঁর ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক প্রয়োজন। এই ভূমিকার জন্য, তিনি বিদেশী এবং দেশীয় চ্যাম্পিয়নশিপের একাধিক বিজয়ী এবং রাশিয়া, ইউরোপ এবং বিশ্বের পরম চ্যাম্পিয়ন লিউডমিলা টুবোল্টেসেভাকে আমন্ত্রণ জানিয়েছেন।
তিনি অ্যাথলিটের শরীর গঠনের উদ্যোগ নিয়েছিলেন। সিডোরিচেভ যেহেতু দীর্ঘকাল ধরে ক্ষমতায় নিযুক্ত ছিলেন, তাই ধড়ের বোঝা অনেক বেশি ছিল। ফলস্বরূপ, পেটের তির্যক পেশীগুলি খুব বিকশিত হয়। এই বডি বিল্ডার সাজানো হয় না।
টিউবোল্টেভা বিষয়টি পুরোপুরিভাবে তুলে ধরেছিল। মিখাইলের প্রথম আত্মপ্রকাশ এপ্রিল ২০১১ এ হয়েছিল। লুডমিলা অ্যাথলিটদের স্বাভাবিক ডায়েট পরিবর্তন করে শুরু করেছিলেন: ন্যূনতম খাবার যা চর্বি দেখাতে অবদান রাখে।
প্রথম শুকানো সবচেয়ে কঠিন ছিল। প্রতিযোগিতার আগেই, মিখাইল প্রায় looseিলে.ালা ভেঙে রেফ্রিজারেটরের বাইরে কোনও নিষিদ্ধ পণ্য আনার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল। তবে টিউবোল্টেভা এই ধরণের সর্টির জন্য পুরোপুরি প্রস্তুত ছিলেন এবং সমস্ত কিছুর জন্য সরবরাহ করেছিলেন: ভিতরে নিষিদ্ধ কিছুই ছিল না।
