প্রতিশোধ হ'ল সেই ব্যথা যা আপনার কাছে ফিরে আসে। প্রতিশোধ কখনই স্ক্র্যাচ থেকে আসে না। একজন ব্যক্তি ব্যথা অনুভব করে এবং এটি ফিরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করেন। আপনি কি তার বিরুদ্ধে কিছু করেছেন বা তিনি আপনার নিজের হিংসা থেকে বেদনা পেয়েছেন এবং প্রতিশোধ নেওয়ার চেষ্টা করছেন - বিকল্পগুলি ভিন্ন হতে পারে। আরেকটি প্রশ্ন হ'ল কারও প্রতিশোধ নেওয়ার সাথে কী করবেন।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
যে ব্যক্তি আপনার প্রতিশোধ নেয় তার সাথে খোলামেলা কথা বলুন। অবশ্যই, এটি কেবল তখনই করা যেতে পারে যদি এর আগে আপনার কমপক্ষে কিছুটা বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক ছিল। স্ক্র্যাচ থেকে, অন্তরঙ্গ কথোপকথন শুরু করা কঠিন। তার আচরণের কারণ অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন। এই জাতীয় কথোপকথন শুরু করতে আপনাকে নিজের শক্তি সংগ্রহ করতে হবে। কথা বলার সময়, এমন কোনও বিষয়কে উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ যা আপনাকে এবং এই ব্যক্তিকে একত্রিত করে (বা সংযুক্ত)। যদি আপনি সত্যই তাঁর সামনে দোষী হন - আপনার অপরাধ স্বীকার করুন। আপনার আচরণের কারণ ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করুন। বলুন যে আপনি আপনার আমলের অনুশোচনা করেছেন। আপনি যদি সত্যই অনুশোচনা করেন এবং কোনও পরিবর্তন করতে চান তবে এই ধরনের খালি কথোপকথনটি শুরু করা উচিত। যে কোনও মিথ্যাচার, একটি মিথ্যা খুব শীঘ্রই বা পরে ভূপৃষ্ঠে আসবে। সুতরাং, এমনকি মিথ্যা বলা শুরু করবেন না।
2
অবহেলা প্রতিশোধ কার্যকর হবে না। তার সবসময় কিছু উত্তর দিতে হবে। ডিফেন্ড এবং জিত, শিকার হয়ে উঠুন বা কেবল চলে যান। যদি প্রতিশোধ মনস্তাত্ত্বিক সন্ত্রাসের মধ্যে থাকে তবে আপনি যদি পারেন - তামাশা করুন, প্রতিশোধ গ্রহণকারীকে তার নিজের মুদ্রা দিয়ে উত্তর দিন। তবে মনে রাখবেন যে কোনও খারাপ ব্যক্তির সাথে লড়াইয়ে নামার জন্য আপনাকে নিজেরাই ক্রোধ প্রদর্শন করতে হবে, আক্রমণকে একইভাবে প্রতিহত করতে আক্রমণ করতে হবে। অপ্রীতিকর কথা বলতে হবে, আরও বেদনাদায়ক আঘাত করার চেষ্টা করুন। আপনার কি দরকার? আপনার নিজের মানসিক শান্তি কতটা মূল্যবান? সম্ভবত এই জাতীয় ব্যক্তিকে তার যোগাযোগের বৃত্ত থেকে বাদ দেওয়া সবচেয়ে ভাল উপায় হবে। যদি প্রতিশোধ গ্রহণযোগ্যতা ছাড়িয়ে যায়, এবং কোনও ব্যক্তি আপনার স্বাস্থ্য বা এমনকি আপনার জীবনকে হুমকিস্বরূপ দেয় - এই ব্যক্তির চেয়ে শক্তিশালী কারও কাছে সাহায্য চাইতে ভয় পাবেন না।
3
কারও প্রতিশোধের টার্গেটে পরিণত না হওয়ার জন্য, মানুষকে উস্কে দিবেন না। বিশেষ করে অপরিচিতদের সাথে বিবেচ্য, সংযত হওয়ার চেষ্টা করুন। যে কোনও বিরোধের মধ্যে প্রবেশ করে মনে রাখবেন যে আপনার সামনে একজন জীবিত ব্যক্তি। এবং তার নিজস্ব বিশ্বাস রয়েছে যা আপনার কাছে যতটা প্রিয় তার মতামত আপনার কাছে প্রিয়। অন্যকে অপমান করবেন না, জনসমক্ষে কখনও উপহাস করবেন না - কেবল প্রকাশ্য লজ্জা যে কোনও, এমনকি বুদ্ধিমান ব্যক্তিকে প্রতিশোধ নিতে উত্সাহিত করতে পারে। মানুষের সাথে সদয় হন এবং আপনি দেখতে পাবেন যে বিশ্ব আপনার সাথে কীভাবে পরিবর্তন ঘটবে। শত্রুরা পাওয়া খুব সহজ, তবে বন্ধুরা অনেকগুণ বেশি কঠিন।
মনোযোগ দিন
যদি প্রতিশোধ গ্রহণকারী বন্ধ না হয়, আপনি যদি বুঝতে পারেন যে প্রতিশোধ আপনার আচরণের সাথে কোনওভাবেই সংযুক্ত নয়, তবে কেবল কোনও ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ প্রয়োজন এবং তদুপরি, তাকে আনন্দ দেয়, অন্য ব্যক্তিকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। এমনকি যদি প্রতিশোধ গ্রহণকারীর পদক্ষেপগুলি আপনার বা আপনার প্রিয়জনদের ক্ষতি করে তবে আইনটিকে উদ্ধার করে আনাই উপযুক্ত হবে।
দরকারী পরামর্শ
একটি viousর্ষা আপনার বন্ধু করুন। আপনার সাফল্য তাঁর সাথে ভাগ করুন। তাকে এমন পরিস্থিতিতে রাখুন যেখানে সে আপনার প্রতি কৃতজ্ঞতা বোধ করতে শুরু করে। খুব কম খালি কালো মানুষ, যারা এই ক্ষেত্রে প্রতিশোধ নিতে থাকবে take স্বজ্ঞাতভাবে বেশিরভাগ লোকেরা ভাল করতে সক্ষম এবং ভাল দিয়ে প্রতিক্রিয়া জানাতে চান।
