এটি দীর্ঘকাল থেকেই জানা যায় যে ব্যাপটিজমে জল পবিত্র হয়ে যায় - এটি অলৌকিক, নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য অর্জন করে। এবং প্রতি বছর আরও বেশি সংখ্যক লোকেরা যারা এই অলৌকিক ঘটনাটি একটু স্পর্শ করতে চায়, তাদের জীবনে God'sশ্বরের কৃপায় কিছুটা আসে। আপনার কী মনে রাখতে হবে যাতে দুর্দান্ত ছুটিটি ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য দুঃখজনক অভিজ্ঞতায় রূপান্তরিত না করে।
প্রথমত, আপনার মনে রাখতে হবে - ব্যাপটিজমে বরফের গর্তে ডুব দেওয়া ফ্যাশনের শ্রদ্ধা নয়, কোনও ধর্মীয় বা মাতাল মজাদার নয়। এটি একটি পবিত্র বিধি-ব্যবস্থা, পাপ থেকে শুচি হওয়া যেখানে কোনও ব্যক্তি অনুতপ্ত হয়েছিল। স্পষ্টতই এ জাতীয় লোকেরা যাদের অসুস্থতা থেকে মুক্তি দেওয়া হয়, আধ্যাত্মিক এবং শারীরিক, আলোকিত করা এবং graceশ্বরের অনুগ্রহ।
ডুব দেওয়ার আগে গির্জার পরিষেবাটি রক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, স্বীকারোক্তি দেওয়া এবং ধর্মোপদেশ গ্রহণ করা উচিত। এবং খাঁটি চিন্তাভাবনা সহ, আপনার দেহকে পবিত্র জলের হাতে অর্পণ করুন।
আপনি যদি সমস্ত নিয়ম মেনে চলেন তবে আপনি কেবল প্রাণবন্ততা এবং ভাল মেজাজের এক বিশাল চার্জই পাবেন না, তবে খুব, খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য স্বাস্থ্যকরও থাকবেন।
1. আপনি সুস্থ আছেন এবং ভাল বোধ করছেন তা নিশ্চিত করুন। এটি মূলত সর্দি সম্পর্কে (এটি স্পষ্ট যে আপনার যদি গ্যাংগ্রিন হয় এবং আপনি নিরাময়ের জন্য ডুবতে যান তবে আপনার ভাল লাগার সম্ভাবনা নেই)।
২. কাপড় তোলা এটি কেবল উষ্ণ নয়, আরামদায়কও হওয়া উচিত। দ্রুত unfasten এবং সহজেই পিছনে রাখা। টুপি সম্পর্কে ভুলবেন না! ডুব দেওয়ার পরে এটি লাগাতে ভুলবেন না। আপনি যদি পোশাকটি পরিবর্তন করতে রাবারের মাদুর গ্রহণ করেন তবে এটি আপনার পক্ষে আরও সুবিধাজনক হবে।
৩. ব্যাপটিজমে বরফের গর্তে ডুব দেওয়ার জন্য সর্বোত্তম তাপমাত্রা -5 ডিগ্রি পর্যন্ত। যদি হিমটি -10 এর নীচে থাকে এবং আপনি নিয়মিত ডুবে থাকেন না (অর্থাত্ বছরে একবার নয়, তবে দিনে একবার) তবে এই জাতীয় চরম ক্রিয়া থেকে বিরত থাকা ভাল।
৪. খিদে পাবে না! কয়েক ঘন্টা ধরে হালকা খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, এবং ডুব দেওয়ার সাথে সাথেই অ্যালকোহল পান না করা !!!, তবে উষ্ণ চা বা herষধিগুলির সংক্রমণ।
৫. ডুব দেওয়ার আগে, কিছুটা অনুশীলন করতে ভুলবেন না, আপনার পা প্রসারিত করুন, আপনার পেশীগুলি উষ্ণ করুন: লাফিয়ে লাফুন, আপনার চোখকে স্কোয়াট করুন।
About. প্রায় 10-15 সেকেন্ডের জন্য পানিতে থাকায় এটি তিনবার ডুব দেওয়ার পক্ষে যথেষ্ট। এবং আপনার আর আর দীর্ঘায়িত হওয়ার দরকার নেই।
Ex. প্রস্থান করার পরে, তোয়ালে দিয়ে ভালভাবে ঘষুন; ভিজা গায়ে পোশাক পরবেন না। নিজেকে শুকনো, পোশাক পরা এবং উত্তাপে যান। আপনি যদি ক্রমাগত ডাইভিং করে থাকেন তবে আপনি আরও 15 মিনিটের জন্য ঠান্ডায় থাকতে পারেন।
৮. কোনও ক্ষেত্রেই নেশা করবেন না! এটি আপনার জীবন ব্যয় করতে পারে!
এবং মনে রাখবেন, বাপ্তিস্মের জন্য বরফের গর্তে ডুব দেওয়া অর্থোডক্সের আচার। ডাইভিংয়ের আগে আপনাকে তিনবার নিজেকে অতিক্রম করতে হবে। এবং যদি কোনও পুরুষের পর্যাপ্ত সাঁতার কাণ্ড থাকে, তবে কোনও মহিলার জন্য নাইটগাউনে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়, এবং একটি সাঁতারের পোশাকের মধ্যে নয়, যা থেকে তার সমস্ত মনোহর বের হয়।
